¿Cómo mejorar las habilidades cognitivas haciendo puzles?

¿Cómo mejorar las habilidades cognitivas haciendo puzles?

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Todos hemos jugado a los puzzles toda nuestra vida, pero somos poco conscientes de lo completo que es este juego y todos los beneficios que nos aporta en todos los niveles, cognitivos, físicos, emocionales o de autoestima y de desarrollo madurativo en general.

En la app de Kokoro Kids podréis disfrutar de juegos de puzzles adaptados para los más pequeños.

Beneficios de jugar con Puzzles

Cognitivos

  • Es un entrenamiento mental que puede mejorar ciertas destrezas visoespaciales, de percepción, organización y que además, requiere gran dosis de concentración, por lo que entrena también la atención (dando mayor foco a los detalles).  Las habilidades espaciales podrán tener gran repercusión en materias relacionadas con las matemáticas, la ciencia o la tecnología ( según la Dra. Verdine de la Universidad de Delaware)
  • Según investigadores como S. Jaeggi de la universidad de Michigan, pasar 25 minutos al día haciendo puzzles, puede aumentar hasta cuatro puntos en el Cociente Intelectual o CI.
  • También son juegos muy utilizados para la rehabilitación en la prevención del deterioro cognitivo en ancianos o en personas con enfermedades degenerativas. Especialmente, en apps educativas o de brain training, con múltiples niveles de dificultad. Con estas tareas se pueden generar nuevas conexiones, aumentar la velocidad de respuesta y las destrezas de pensamiento visual. Igualmente mejoran la memoria a corto plazo.
  • Aumenta la productividad al mejorar la atención y además, es un buen ejercicio para refrescar la mente cuando estamos muy cansados de una misma tarea.

Psicomotores

  • Entrena la coordinación del ojo con la mano y la motricidad fina. Agarrar y colocar las piezas haciendo oposición cortical o “la pinza” para coger las piezas y colocarlas en la posición adecuada.

Emocionales

  • Es un juego que puede hacerse de forma grupal. Se puede hacer en familia y con amigos y esto puede ayudar a descubrir las estrategias de otros miembros del grupo para realizar esta tarea. Podemos aceptar la ayuda que otros nos dan y ofrecer la nuestra para conseguir un logro común.
  • Aumenta la autoestima y refuerza la voluntad al poder superar nuevos retos cuando completamos partes del puzle.
  • Nos mantiene calmados. Cuando estamos concentrados funcionamos con ondas cerebrales similares a cuando estamos durmiendo. También se  reduce la tensión arterial y el ritmo cardíaco.

En Kokoro Kids apostamos por este tipo de juegos que se realizan fácilmente en un formato digital y que se adapta a todas las edades y capacidades. Sin duda un buen juego para disfrutar mientras aprendemos.